Жир - это как уютное одеяло, которое согревает твое тело и дает тебе энергию для игр и роста. Так же, как машине нужен бензин для работы, твоему телу нужен жир, чтобы продолжать двигаться. Это одна из вещей, которая помогает тебе делать все те веселые занятия, которые ты любишь, такие как бег, прыжки и игры с друзьями.
Представь жир как сберегательный счет в твоем теле. Когда ты ешь больше, чем нужно, твое тело сохраняет лишнюю энергию в виде жира, как будто кладет монеты в копилку. Когда тебе понадобится больше энергии позже, твое тело может использовать этот жир, чтобы помочь тебе продолжать, так же, как ты берешь монеты из копилки, чтобы купить что-то особенное.
Жир также как мягкая набивка внутри плюшевого мишки. Он помогает защищать важные части внутри твоего тела, такие как сердце и другие органы, обеспечивая их безопасность. Эта набивка гарантирует, что все внутри остается на месте, так же, как набивка делает плюшевого мишку пушистым.