Когда ты озабочен, это как будто твой разум — маленькая занятая пчелка, жужжащая вокруг цветочного сада. Вместо того чтобы посещать все цветы, она снова и снова возвращается к одному особому цветку. Это означает, что ты много думаешь об одной вещи, и может быть трудно думать о других вещах одновременно.

Представь, что твой мозг — это телевизор с множеством каналов. Когда ты озабочен, это как если бы телевизор застрял на одном канале, и ты не можешь переключить его, чтобы посмотреть что-то другое. Даже если твой любимый мультфильм идет на другом канале, ты продолжаешь смотреть одно и то же шоу снова и снова.

Быть озабоченным — это также как если бы у тебя был большой шарик, привязанный к твоему запястью. Шарик наполнен твоими мыслями об одной вещи и плавает с тобой, куда бы ты ни пошел. Даже если ты хочешь поиграть с другими игрушками, шарик всегда там, напоминая тебе о том, что внутри.

Иногда быть озабоченным — это нормально, но также важно позволять своему разуму исследовать и думать о многих разных вещах, как любопытный исследователь, отправляющийся в приключения.