Рутина - это как твоя любимая книжка с историями, которую ты читаешь каждый вечер перед сном. Так же, как ты знаешь, что происходит на каждой странице, рутина помогает тебе знать, что делать дальше. Это особый план, который происходит одинаково каждый день, как чистка зубов после завтрака или надевание пижамы перед сном. Рутины делают тебя спокойным и счастливым, потому что ты знаешь, чего ожидать.

Подумай о рутине как о танце, который ты практикуешь. Когда ты выучишь шаги, это становится легче и веселее каждый раз, когда ты это делаешь. Утренняя рутина может быть как маленький танец, который начинается с пробуждения, умывания и завтрака. Когда ты делаешь те же шаги в том же порядке, это как твой собственный специальный танец, который помогает начать день.

Рутины - это как солнце, которое встает каждое утро. Так же, как солнце встает в одно и то же время, рутина происходит в одно и то же время каждый день. Это помогает тебе знать, когда играть, когда есть и когда спать. Это делает твой день приятным и плавным, как солнечный день.